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我以前也是成绩特别好的学霸,接触手机以后...

我以前也是成绩特别好的学霸,接触手机以后就一发不可收拾,现在初三了,成绩滑到了中上等,以前好多知识点不认真巩固,现在感觉做起来好难,有时候心里郁气不畅,感觉学不好了,有时候对自己又有莫名的自信,这几次每次考试都不尽人意,家长的鼓励,老师的提醒,七大姑八大姨都说我要考一中……在我这都变成了压着我的重物,我快没有退路了,我必须要上一中,不然我不知道我要面对什么,老师的失望,家长的绝望,还是七大姑八大姨饭饱茶后的鄙夷话题,只有三个月了,心里很焦灼,可偏偏在关键时候又管不住自己玩手机,手机里面也只剩学习软件,可时不时学着就被突如其来的小插曲打扰,然后又浪费了好长时间,就这样恶性循环着……

天真无邪的绿豆芽  
崔丽昆的回答
崔丽昆心理咨询师

能够理解你的心情,马上中考了,为了让你考上一中,老师、父母、亲人给你的压力,让你喘不过气。其实你自己也想考出漂亮的成绩,但是有时有控制不住自己。
既然已经确定目标,就为自己拼搏一次吧!