专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我以前也是成绩特别好的学霸，接触手机以后...
天真无邪的绿豆芽
我以前也是成绩特别好的学霸，接触手机以后就一发不可收拾，现在初三了，成绩滑到了中上等，以前好多知识点不认真巩固，现在感觉做起来好难，有时候心里郁气不畅，感觉学不好了，有时候对自己又有莫名的自信，这几次每次考试都不尽人意，家长的鼓励，老师的提醒，七大姑八大姨都说我要考一中……在我这都变成了压着我的重物，我快没有退路了，我必须要上一中，不然我不知道我要面对什么，老师的失望，家长的绝望，还是七大姑八大姨饭饱茶后的鄙夷话题，只有三个月了，心里很焦灼，可偏偏在关键时候又管不住自己玩手机，手机里面也只剩学习软件，可时不时学着就被突如其来的小插曲打扰，然后又浪费了好长时间，就这样恶性循环着……
你好，我是壹点灵心理服务者宗玉莲。你现在就要面临中考，既有来自父母老师亲戚的压力，又难以拒绝手机的诱惑，你想努力学习，争取考上一中，有时又管不住自己，忍不住玩手机，现在你感到很焦虑。你能这样想，证明你还是很有觉察力的。你也知道自己应该怎么做，不应该怎么做。你现在需要一种约束自己的自律能力，也要培养自己有一种坚定的意志力。既然确定了考一中的目标，与这个目标实现相违背的事情都不要去做。
感谢你的信任，希望我的回答对你有所帮助，如有疑问，欢迎私聊。
能够理解你的心情，马上中考了，为了让你考上一中，老师、父母、亲人给你的压力，让你喘不过气。其实你自己也想考出漂亮的成绩，但是有时有控制不住自己。
既然已经确定目标，就为自己拼搏一次吧！