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同事太优秀,我对自己的能力产生了怀疑

刚进入职场,发现身边的同事都很优秀,自己显得太普通了,有一些落差。很担心自己在工作上没有成就,慢慢被边缘化。客观评价,知道自己哪些能力不错,也知道自己哪些能力跟同事有差距,但是那种担忧的心情会让人在工作的时候心烦意乱,对自己能力的怀疑也逐渐加深,我真的够好吗?

为善最乐的锦萍  
杨巍的回答
杨巍心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者杨巍。
初入职场的您发现身边的同事都很优秀,无形中让您产生了压力,害怕自己被这些优秀的同事淹没,变得无足轻重,自信心不足了!您的这些心理反应都是初入职场的年轻人常有的,也说明您上进心是很强的。建议您:
1、树立正向的认知。身边的同事优秀,好处很多。比如,团队工作效率会更高;工作中遇到困难,您可以有请教的对象,能及时得到精准的指导,会让您学有榜样,进步得更快;优秀的同事会激发起您干好工作的斗志与激情,充分挖掘出自身的潜力,比较容易出成绩等等。把优秀的同事当作自己拥有的良好资源,而不是紧张兮兮生怕他们会碾压自己。
2、建立良好的职场支持系统。您可以与优秀的同事交朋友,建立一个和谐的职场关系,这会缓解您的压力
3、因为您是新人,要加快对环境的适应,工作上多付出些时间和努力,缩小与同事的差距。
随着自己的不断进步,您就会建立起职场信心,也会打造出自己独特的名片,一定要相信努力的价值。
感谢您对平台的信任,希望我的回复能对您有所帮助。如有疑问,欢迎私信。