我近期做生意失败了，经济状况糟糕，可是却... 我近期做生意失败了，经济状况糟糕，可是却不知道干什么，想去上班，但老公不同意，觉得上班我已经30多岁了又没有什么特长，赚的太少，还不了负债，我也不知所措，天天都黏着老公，他说干啥，我干啥。我对自己严重没有自信，不知道干啥，啥都依赖他，想改变现状，但又不知道从哪里改变！我们的生意以前都是老公出主意，我负责执行，我自己也属于依赖性很强的，他说做什么我就做什么，没有自己的主意，有想法总是会被老公否定，我觉得自己特别的自卑，无论做什么事情都做不好，现在不知道该怎么办！
我近期做生意失败了，经济状况糟糕，可是却...
我近期做生意失败了，经济状况糟糕，可是却不知道干什么，想去上班，但老公不同意，觉得上班我已经30多岁了又没有什么特长，赚的太少，还不了负债，我也不知所措，天天都黏着老公，他说干啥，我干啥。我对自己严重没有自信，不知道干啥，啥都依赖他，想改变现状，但又不知道从哪里改变！我们的生意以前都是老公出主意，我负责执行，我自己也属于依赖性很强的，他说做什么我就做什么，没有自己的主意，有想法总是会被老公否定，我觉得自己特别的自卑，无论做什么事情都做不好，现在不知道该怎么办！
您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。
生意失败，老公的不支持，以及长期以来对老公得依赖，老公出主意你执行、你有想法却被否定的种种生活状态让你严重的不自信和自卑，这种自我和他人同时叠加的自我否的心理感受老师特别理解。
要么成功要么失败，生意失败也只是下海经商其中之一的一个结果，既然事件已经发生能做的就是接受这个结果，这是调整心理状态的第一步。
其次，你说生意是你们俩共同做的以前都是他出主意，你要出去工作他不同意嫌赚的少，他有更好的办法给你吗？负债是不是你们共同承担他也有责任呢？
再次，30多岁在他看来好像年龄大了，你不知所措是你也认同了他的认知。相比40+50+的年龄，你是不是更年轻呢？
你对事情还有你和老公之间的关系以及相处模式看的很清，说明你对自己的觉知在提醒你改变的想法在蠢蠢欲动，只是最艰难的就是跨出原来模式圈的第一步。
和老公聊聊你的想法，争取得到他的支持，列出你想象中的自己是什么样的，从最容易做的地方开始，会慢慢发现一个破壳而出全新的自己。愿你一切顺利！
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎点击我的头像进行私聊。