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今天还是很焦虑，五点就惊醒了，正常人看好...

今天还是很焦虑，五点就惊醒了，正常人看好像都是些小事，可我一直焦虑也没法解决问题，感觉心被揪起来了，被焦虑填满了

记忆犹新的紫雪  
龚晓容的回答
龚晓容心理咨询师

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