社交恐惧 我和别人交往的时候，内心是害怕... 社交恐惧 我和别人交往的时候，内心是害怕，紧张，不自信的，担心别人不喜欢我，交谈过程中我不敢直视对方的眼睛，不敢提反对意见，只会随和的顺从对方的意思，其实内心是不认可的！避免发生不必要的争辩...我不知道怎么回事？？
社交恐惧 我和别人交往的时候，内心是害怕...
社交恐惧
我和别人交往的时候，内心是害怕，紧张，不自信的，担心别人不喜欢我，交谈过程中我不敢直视对方的眼睛，不敢提反对意见，只会随和的顺从对方的意思，其实内心是不认可的！避免发生不必要的争辩...我不知道怎么回事？？
好，我是壹点灵心理咨询师董旭旭
社交焦虑是“恐人症”，其实恐惧的不是人，而是他人对自己的负面评价。社交焦虑的人过度在意自己，以及过度关注别人对自己的负面评价。
【交往时内心不自信，紧张，怕被不喜欢】
【交谈过程中，内心不认可对方的想法还是要顺从，避免发生不必要的中争辩】
——综合您的以上信息分析——
能看出您是低自尊问题比较多
低自尊的本质是负性的核心信念（核心信念是一个人如何看待自己，如何看待他人，如何看待这个世界）。因此，先要识别出来你的负性核心信念是什么，然后再做调整。
从下面这几个纬度，你来看看自己的自卑情结是什么。
1.外貌身材 2.家境贫富
3.性格个性4.人际关系
5.学历高低6.工作能力
希望老师的解答可以帮助到你，问答只能帮你解决一部分，老师建议还是参加系统的心理咨询，或者阅读一些关于克服社恐，低自尊方面的书籍