壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

如何改变自己的性格和脾气

发现现在身边人渐渐疏远我了,感觉是我脾气和性格的原因导致的,性格和脾气能改变吗 太影响人际关系了,虽然知道这样不好就是不能控制。。。

风驰电掣的若兰  
雷燕的回答
雷燕心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者雷燕,很高兴能回复您的问题!
能感受到你的失落。朋友渐渐地疏远,你能在自己身上找原因,这也是非常难得的了。
朋友渐渐疏远你,这是真的?还是这只是你的想法?如果朋友疏远是事实,你确定是你的脾气性格造成的吗?
希望我的回复对您有所帮助!