多疑症敏感 觉得自己有多疑症，之前有情绪反应，总是觉得别人要占自己便宜，或者偷窥自己，特别敏感，上厕所时要反复检查确认窗帘有没有关好，洗澡时洗完了要反复检查玻璃门透不透，睡觉时在楼上换衣服（对面有个窗子），自己担心别人偷窥自己，怀疑别人看到自己，很多这些生活中的事，持续失眠，怎么办？
多疑症敏感
觉得自己有多疑症，之前有情绪反应，总是觉得别人要占自己便宜，或者偷窥自己，特别敏感，上厕所时要反复检查确认窗帘有没有关好，洗澡时洗完了要反复检查玻璃门透不透，睡觉时在楼上换衣服（对面有个窗子），自己担心别人偷窥自己，怀疑别人看到自己，很多这些生活中的事，持续失眠，怎么办？
多疑心和性格有很大关系，一般是性格比较内向安静，胆子比较小的人，如果可能的话选择合适的同伴，可以很好的缓解多疑的心理，也可以多多向她倾诉，获得帮助和支持。
我是壹点灵心理服务者王飞，你的状态很显然是强迫症，有典型的强迫想法和强迫行为。
我自己也有一些强迫行为，经常担心门锁没有锁好而返回检查，我有一个小技巧分享给你：在锁门的时候用手机录一段锁门的小视频，然后在自己到了楼下或者走远想回去检查的时候，翻开手机查看一下，就放心了。
如果你的这种想法和行为已经严重影响到身体和社会功能，建议你联系壹点灵平台，这里有专业的资深的咨询师，可以帮助你解决你现在面临的心理问题。
希望我的回答可以帮助到你。