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我恨我的父母

今年已经28了,童年时期,从小就没有教过我任何东西,包括说话,把我当牲畜来养。疯狂的打击我的心灵,如果我说话就会被骂,我不说话就会说我像个傻子一样不说话,反正就是针对我,我的一切都是错的,总之我横竖都得死。我在沉默中长大,现在真的无法忘记,清晨睡醒的时候总是会想起他们,想到这时候会用什么方法来针对我,起床的时候总是一肚子气,自己被气的晕晕的,想想这些年在外面接触过的人心险恶,这辈子,似乎只能郁郁而终了,谁能帮帮我,解脱

蓝天  
李坚的回答
李坚心理咨询师

原生家庭带来的心理创伤, 是一种“关系”的创伤。在关系中经历的创伤, 也需要在关系中疗愈。一段良好的咨访关系可以提供一个安全、稳定和信任的空间, 帮助你更好地认识自己、理解自己、接纳自己、成长自己,找回快乐的能力。