焦虑什么事都不想做怎么办 正事一点也没心思做，心里莫名的压抑，只想看电脑看手机浏览网页 但是也没有想玩的想看的，就是一遍遍刷新着网页。现在干什么都觉得我不可能成功，瞻前顾后太多，失败太多也不敢再努力。都说天无绝人之路可是真滴是这样吗
焦虑什么事都不想做怎么办
正事一点也没心思做，心里莫名的压抑，只想看电脑看手机浏览网页 但是也没有想玩的想看的，就是一遍遍刷新着网页。现在干什么都觉得我不可能成功，瞻前顾后太多，失败太多也不敢再努力。都说天无绝人之路可是真滴是这样吗
不知道您遇到什么样的问题导致自己很焦虑，如果愿意可与我聊聊。
总的来说，如果我们只关注目前能做的事情，行动起来，而不去想未来可能的结果和带来的影响，只是做自己力所能及的事情本身时，焦虑的状态是会有所缓解的，你可以试一下。