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怎样培养共情能力?
您好!我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回答您的问题! 看了你的文字,我的理解是:你希望有共情他人的能力,是这样吗? 如果希望能共情他人,首先要能解读出自己的情绪感受,这样才能感受他人的感受。
共情能力很低
怎样培养共情能力?
您好!我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回答您的问题!
看了你的文字,我的理解是:你希望有共情他人的能力,是这样吗?
如果希望能共情他人,首先要能解读出自己的情绪感受,这样才能感受他人的感受。