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我觉得不被尊重?

今天早上来加班,因为我有事会晚到,所以我叫我同事要去食堂拿饭卡的时候顺便帮我一起拿饭卡放在保安室。她说她没那么早到,我说没关系,你早到了就帮我拿,没那么早到就不用。然后到了10点左右我问她到了公司,她说到了,她不用去食堂拿饭卡,她昨天已经交代另一个同事帮她一起拿了。我说那好的,我自己去拿。

这件事我的想法是为什么一开始不跟我说她已经交代其他同事帮忙拿了,所以不会去食堂。如果她跟我这样一说,我肯定不会叫她去的时候顺便帮忙拿啊。

所以这件事我是幻想别人如我所愿吗?是什么原因导致我不太舒服,然后我该怎么做呢。

济济的柠檬水  
薛惠的回答
薛惠心理咨询师

你好!你感觉到了这件事情让你不太舒服 ,是的,也许是他当时忘记了呢?也许是他以为自己也可能不会那么早到就找另一个同事帮助拿了呢 ?同事之间顺便帮个忙也没什么的 ,当没有帮的时候,也许他们是有自己的原因吧 ,那么这样想的时候会不会舒服一点呢 ?