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比较焦虑 特别敏感 旁边有人会特别容易心慌 还有身体会突然动一下 特别在意自己的眼神 自己的呼吸
你好，我是壹点灵的心理服务者禹葵。 我感受到了你很在意身边的人的看法。 这源于你内在的自卑。愿你可以通过自己的方式慢慢提升自己的自信，拿回自己的力量。如果自己没法解决，可以找身边信任的咨询师聊一聊。
比较焦虑 特别敏感 旁边有人会特别容...
比较焦虑 特别敏感 旁边有人会特别容易心慌 还有身体会突然动一下 特别在意自己的眼神 自己的呼吸
你好，我是壹点灵的心理服务者禹葵。
我感受到了你很在意身边的人的看法。
这源于你内在的自卑。愿你可以通过自己的方式慢慢提升自己的自信，拿回自己的力量。如果自己没法解决，可以找身边信任的咨询师聊一聊。