挺难的吧，已经实习了，而自己总是长不大的... 挺难的吧，已经实习了，而自己总是长不大的孩子一样，羞涩，委婉，内向，胆小，恐惧，不爱说话……充斥着我的所有，说话不敢看别人眼睛，又在意别人的看法，我真的好累啊，如果可以，我只想自己能够摆脱社恐，好好生活
挺难的吧，已经实习了，而自己总是长不大的...
挺难的吧，已经实习了，而自己总是长不大的孩子一样，羞涩，委婉，内向，胆小，恐惧，不爱说话……充斥着我的所有，说话不敢看别人眼睛，又在意别人的看法，我真的好累啊，如果可以，我只想自己能够摆脱社恐，好好生活
你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去你很在意别人对自己的看法，又不太敢接近别人，内心很矛盾，是吗？每个人的成长环境不同，先天气质类型也各不相同，你可能是比较安静内向型的人，除了你说的缺点，是不是能想到一些优点呢？比如温婉，谦逊，考虑别人的感受有同理心等等，多想想自己的优点。从学校生活过渡到实习，环境发生了变化，是要有一个适应过程。可以在新环境中找到一两个比较热心温和的老师，尝试同他们聊聊工作生活中的事情，也可以听听别人在聊些什么，慢慢地融入进去。人的个性随着环境的变化也是会改变的。希望我的答复能帮到你！