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为什么每天都不开心

为什么每天都不开心,总有一件事让你更难过

一个矛盾的综合体~~  
梁丹的回答
梁丹心理咨询师

您好,不知道你现在多大?是在学习还是已经工作呢?不开心的情况是每个人都会遇到的,短时期的不开心可以自己调节好就不是大的问题。如果情绪持续低落时间超过15天,建议您可以寻求心理咨询的帮助或者去所在地专科医院看一下。如果愿意,也可以与我聊一聊,希望能够帮到你。