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以前考研没有目标非常迷茫的时候,学长考上...

以前考研没有目标非常迷茫的时候,学长考上了南京的一所双非高校,因此我以他的学校为目标,后来,我有了男朋友,他在山东,我也不知道我是不是因为他而选择留在山东,我也开始看山东的高校,而我的舍友本来要和男朋友去同一个学校,后来他男朋友没考上,她也就不考了,她转眼看各个高校的录取情况,分数线,还经常和别人抱怨,自己今天学了一点点,曾经还跟我说我的脸上有麻子,可以去医美打掉……直到有一天晚上,我从图书馆回来,而她和另一个舍友做完大创比赛回来,我们刚巧遇到,她说有事要我帮忙,另一个舍友在一旁笑,她说她要考我以前的目标,让我帮忙问问学长,我说,那我直接把学长的联系方式给你吧,给了以后,我整个人都不好了。我也不知道为什么?我也明白我应该帮助别人,但是我就是不想帮,觉得她们很不地道,因为她们俩个经常在背后谈论各种东西,谈论别人,她们一定谈论过我不打算考南京的学校而要在山东。
现在我非常讨厌她们两个,也觉得自己这样不理她们有点过了,太小气了但是我就是接受不了
问题比较多,我也不想这样像是和她们暗中较劲,因为毕竟还要待一年,重要的是还有考研,不能因为这个影响了考研,现在我就是在内耗,不知道该怎么处理好这些问

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薛惠的回答
薛惠心理咨询师

你好!感觉到你这些感受的背后 ,是一颗比较敏感的内心 ,而这些敏感可能会对你造成一些干扰和困惑 ,如何放下这些让你感到困扰的念头呢 ?你可以来尝试一下催眠 ,会能帮助到你迅速有效的 摆脱那些杂念 ,专注于自己的目标 ,并最终取得属于你自己的成就 和自在,我是壹点灵心理咨询师薛惠,如果需要可以和我聊聊