20多岁的人了，长这么大了，我觉得自己这...

20多岁的人了，长这么大了，我觉得自己这20多年都像是白活了一样，我觉得三分之二的时间里都不快乐，我有时候好像是知道自己为什么会这样子，有时候又不知道，我不能否认自己的性格和原生家庭没关系，我人生中的几件大事，每件都让我挺崩溃的，参加了两次高考，第二年复读那年高考前3个月一直持续头痛，不知道为什么那么大的压力，思想引起了身体反应，我控制不住自己的情绪低落和胡思乱想，我大多时候都会说服自己要像一个正常一样去对待事，然而还是很多时候都很累。我是一个性格很内向的人，特别爱胡思乱，好像也经常会因为小事情生气悲伤，睡眠质量也不是很好。
以前觉得朋友多才不会孤独，融入我不喜欢的圈子，以为这样子自己会好点，后面发现并不会，现在的我就很喜欢自己一个人，也慢慢去习惯了一个做很多事情，感觉这样稍微比以前轻松一点，所以现在我算是有挺严重的社交恐惧症的，能不和陌生人讲话，我一般不讲，能打字聊天，不会打电话，就这样子慢慢的发展成这样子了，有时候觉得生活很漫无目的，我有时候在想我这样子是正常的吗