壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

好烦真的好难过 高考两个月了 成绩一直在...

好烦真的好难过
高考两个月了
成绩一直在走下坡路
明明自己心态已经调整好了但是
莫名其妙的又特别想哭
现在真的一看到数学就会有心里障碍
其实以前数学不差
但是莫名其妙有一次失误很大
还被特别点名

腾腾的青鱼  
雷燕的回答
雷燕心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回答您的问题!
能感受到到你的压力焦虑,最大的来源应该就是数学测试的失误,相信你已经知道了失误的原因了。因为之前学得不错,这次的失误应该是在老师意料之外的,所以被点名了,老师的意图一定不是批评而是关切(只是方式不是你喜欢的)。希望你能换个角度看待这个问题。仅剩两个的时间了,总结失误,调整心态,照顾身体,多做运动,冲刺高考!
希望我的回复对您有所帮助!