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我已经很努力去控制自己的情绪了 但我就是...

我已经很努力去控制自己的情绪了 但我就是忍不住想哭 想着想着就崩溃了 我好怕我走不出来熬不出来

绝望  
雷燕的回答
雷燕心理咨询师

您好！我是壹点灵心理服务者雷燕。
我能感受到你的痛苦的情绪。能不能告诉我是什么让你痛不欲生？

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