是不是我想的那样 这份工作是我新换的,工作还没半个月,一切都需要适应,工作内容啊还有同事啊,我都在畏手畏脚适应着,所以有些内容还不太熟悉,导致同事说得话不太明白,工作起来总是很缓慢,再加上我老实不爱说话的性格,总感觉她们看我怪怪的,有时候对我说话也怪怪的,那种感觉好像把我当成傻子当成“树先生”一样,和她们发火生气又不至于,毕竟没有难听的话。我该怎么办?是接受她们这样对我的态度,做好自己工作就行还是说我太敏感了,想多了?
是不是我想的那样
这份工作是我新换的,工作还没半个月,一切都需要适应,工作内容啊还有同事啊,我都在畏手畏脚适应着,所以有些内容还不太熟悉,导致同事说得话不太明白,工作起来总是很缓慢,再加上我老实不爱说话的性格,总感觉她们看我怪怪的,有时候对我说话也怪怪的,那种感觉好像把我当成傻子当成“树先生”一样,和她们发火生气又不至于,毕竟没有难听的话。我该怎么办?是接受她们这样对我的态度,做好自己工作就行还是说我太敏感了,想多了?
您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。
我该怎么办?
试试这么做——
1、我把注意力集中在工作的具体细节上。
2、我把怎么工作好放在观察学习上。
3、我把不清楚的环节需要问别人看成“不耻下问”
4、工作从不熟悉到熟悉人人都有这个过程。
5、因为需要教新人而显得不耐烦是素养不够。
6、人很可能因为胆怯怕伤害而夸大了别人对自己的态度,我尽量减半,或忽视对方的态度,抓住和工作有关的核心内容。
7、人在情绪中会减弱对工作信息的吸收消化能力,我把精力放在事情本身,而不去咀嚼自己的情绪。
8、我很难一开始就做的很好,没人可以。我会越来越好。
供参考