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是不是我想的那样
静
这份工作是我新换的，工作还没半个月，一切都需要适应，工作内容啊还有同事啊，我都在畏手畏脚适应着，所以有些内容还不太熟悉，导致同事说得话不太明白，工作起来总是很缓慢，再加上我老实不爱说话的性格，总感觉她们看我怪怪的，有时候对我说话也怪怪的，那种感觉好像把我当成傻子当成“树先生”一样，和她们发火生气又不至于，毕竟没有难听的话。我该怎么办？是接受她们这样对我的态度，做好自己工作就行还是说我太敏感了，想多了？
您好，我是壹点灵的心理咨询师史亦群。
我该怎么办？
试试这么做——
1、我把注意力集中在工作的具体细节上。
2、我把怎么工作好放在观察学习上。
3、我把不清楚的环节需要问别人看成“不耻下问”
4、工作从不熟悉到熟悉人人都有这个过程。
5、因为需要教新人而显得不耐烦是素养不够。
6、人很可能因为胆怯怕伤害而夸大了别人对自己的态度，我尽量减半，或忽视对方的态度，抓住和工作有关的核心内容。
7、人在情绪中会减弱对工作信息的吸收消化能力，我把精力放在事情本身，而不去咀嚼自己的情绪。
8、我很难一开始就做的很好，没人可以。我会越来越好。
供参考
谢谢老师的开导，我过于看重别人的对我的态度了，导致我工作都没心情，忽视她们，把我工作做好，这才是核心
您好！我是壹点灵国家二级心理咨询师冀君姣！
如果您的压力无法自行调节，可以寻求专业的帮助。如果您愿意，可以找我来交流，我将用专业的、真诚的帮助陪伴您走过痛苦！
需要帮助，可以私聊我！
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