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一个人丧失了自我评价体系该怎么办?

一个人丧失了自我评价体系该怎么办?

景明  
范丞的回答
范丞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
想必,之前的自我评价体系遭到了损害。
可以在心理专家的帮助下,修复或者重建自我评价体系,获得心里健康和成熟。