不想活了，可是怕痛，怎么才能没有痛地去死

勤劳的昆鹏 2021年04月12日 14:07 IP属地: 山西

杨晶的回答

杨晶心理咨询师 IP属地: 浙江 2021年04月12日 14:11

您好，我是壹点灵心理工作者杨晶。世界上没有无痛死法的。
您内心承受了许多痛苦吧，发声寻求帮助是很好的做法。

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杨晶

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擅长领域：1、强迫问题：强迫思维、强迫行为的改善。 2、抑郁情绪：改变抑郁带来的情绪低落、丧失兴趣、失眠、躯体反应等状态。 3、焦虑情绪：改变焦虑引起的过度担忧、烦躁不安、高度戒备、肌肉紧张等状态。社交焦虑、恐惧症、分离焦虑等焦虑问题。 4、个人成长：情感、工作、人际交往遇到不顺利，希望在技能或心理上有所发展和提升。 5、自我探索：对自我认知、兴趣、价值观、发展潜能、明确人生方向等方面的好奇和探索。