我19了，不知道是因为年纪太小的缘故还是... 我19了，不知道是因为年纪太小的缘故还是什么，和对象吵架听到一些不想听的话就容易上火，十分暴躁，心里有摔东西，自残想去死的冲动。我知道正常人遇到某些十分烦心的事也会暴躁，但是我这样的我觉得不正常，之前更者有扯自己头发，用指甲掐自己的的行为，像个神经病一样，我不知道怎么停止这种愚蠢的行为，但是因为一直觉得我脑子没有问题，没有到要去医院看看的地步，不知道该怎么办了。
我19了，不知道是因为年纪太小的缘故还是...
我19了，不知道是因为年纪太小的缘故还是什么，和对象吵架听到一些不想听的话就容易上火，十分暴躁，心里有摔东西，自残想去死的冲动。我知道正常人遇到某些十分烦心的事也会暴躁，但是我这样的我觉得不正常，之前更者有扯自己头发，用指甲掐自己的的行为，像个神经病一样，我不知道怎么停止这种愚蠢的行为，但是因为一直觉得我脑子没有问题，没有到要去医院看看的地步，不知道该怎么办了。
您好，我是壹点灵咨询师杨晶。
您目前情绪和行为上有些困扰，遇到自己没办法解决的情况。这样的状况建议您寻找专业帮助，专科医院或者心理咨询师。
希望我的回复对您有帮助。