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在人际关系,职场处事方面明知道自己做错很...

在人际关系,职场处事方面明知道自己做错很多事,却没有吸取经验牢记在心没有马上立刻彻底完全整改,还经常继续犯错误。对自己的自责自怨的心反反复复,有时候自我厌恶,怎么办呢

悄悄的螺蛳  
范丞的回答
范丞心理咨询师

你明知道自己做错了,却不及时整改,还继续犯错,进而自责自怨,自我厌恶。
听起来,真是挺糟糕的一种状态。
知道却做不到很多时候是你的内心还没有做好准备。
可以通过心理咨询,深入分析自己,理解内心到底怎么了?是什么在阻碍着你去改变?