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感觉跟别人沟通有障碍

我27岁。之前是做销售的。业绩良好。跟客户沟通自我评价觉得没什么问题。近两个月换了份工作。新单位是做建筑类的。主要是跟一些招采负责人沟通。要求人家提供资料。我总是觉得这很难。与别人沟通总是很紧张。怕说错话。怕别人不爱搭理我。怕自己太low。我没有建筑这方面的工作经验。之前的客户主要是一些电商客户。客户不知名。学历层次都不是很高。换了这个环境。领导会跟我要我去说话要注意。注意说话方式。现在我每次给客户打电话发信息。总是惧怕。请问我想改进。有没有什么好的办法?想了解自己的状态是不是心理在沟通方面出现障碍

京京oni  
张敏杰的回答
张敏杰心理咨询师

对方的身份让你有了仰视,每次说话都反复思量。
想多了就容易紧张,表达也就不那么顺畅了。
可以做下情绪疏导哦