我出轨了，心里很乱，该怎么办？

我跟老公结婚八年有余，去年带孩子独自回老家读书，我找了份地产卖房子的工作，老公外地上班，一年回来一两次！在这分开的一年多里，经常电话里争吵，总归言之嫌老公赚的太少，根本顶不了家里开销！这些年里，我们经常会因为金钱吵架！
我在老家一边带娃一边卖房子，收入远远高于在深圳打工的老公，所有我会经常性抱怨他给不了我想要的生活！因为长时间的分离，再加上以前我们的夫妻生活很少，我多少次克制自己出轨的念头，因为害怕离婚伤害孩子、伤害双方父母！但是在老家上班过程当中，男性同事都比较多，好多男同事都知道我们异地分居，对我有想法的不少，我基本都没怎么搭理，但是就在这一次，我没忍住，跟一个男同事发生了关系，他也是两个孩子的爸爸，业绩做的很好，也赚了不少钱，经常性约我，我知道他的心思，就在一次我心情不好，找他吃完宵夜我喝了点小酒，在他的车里，我们发生了关系，紧接着后来第二次，第三次！我不知道我怎么了，因为多年的生理困扰，在这一刻释放了！但是我心里很乱，我总感觉一切太荒唐，太可怕，都说出轨会上瘾，我是不是已经上瘾了，每天满脑子都是出轨的画面，业绩也直线下降，没心思工作，因为我们就在一起上班，天天见面，我甚至都感觉现在我的智商为零，我不知道我该怎么办才好！，，他不可能离婚跟我结婚，我被发现肯定会完蛋，因此这一个月我零业绩，特别着急，但心里还是乱如麻，不知道怎么来理顺我的工作和生活？老公五一回来四天就走，我不知道他走了我又怎么办？如果被知道了又怎么办？但是老公确实给不了我心理需要和生理需要！