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高三党，快高考了 心静不下来，学不下去，知道该学习可是一学习就有压迫感咋办 不学习又有内疚感罪恶感
你好，我是壹点灵心里服务者曹楠。 我们说，能表达出来的感受，就会得到一定的减压。 看到你能在这里表达出来，我想首先是要祝贺你的，你看到了自己压迫感，也看到了自己的内疚自责。 其实到了这个时间，学习的内容，相信已经足够刻在你脑海中了，整体水平是不会有太大的变化。而“高考成功是唯一必须的路”，这是带给你焦虑的最大因素。 学不下去，说明你的身体累了，这个时候不妨小歇一下。 另：我很好奇，你说的内疚罪恶感，是什么带给你的呢？ 希望能给到你帮助，祝高考顺利。☕️
高三党，快高考了 心静不下来，学不下去，...
高三党，快高考了
心静不下来，学不下去，知道该学习可是一学习就有压迫感咋办
不学习又有内疚感罪恶感
你好，我是壹点灵心里服务者曹楠。
我们说，能表达出来的感受，就会得到一定的减压。
看到你能在这里表达出来，我想首先是要祝贺你的，你看到了自己压迫感，也看到了自己的内疚自责。
其实到了这个时间，学习的内容，相信已经足够刻在你脑海中了，整体水平是不会有太大的变化。而“高考成功是唯一必须的路”，这是带给你焦虑的最大因素。
学不下去，说明你的身体累了，这个时候不妨小歇一下。
另：我很好奇，你说的内疚罪恶感，是什么带给你的呢？
希望能给到你帮助，祝高考顺利。☕️