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焦虑了……

总是会有灾难性的想法。理智告诉自己不可能，但是就是莫名其妙的担忧，害怕自己造成了无可挽回的后果，想让自己快点好起来。

淳朴的木瓜  
龚晓容的回答
龚晓容心理咨询师

看起来确实是有些焦虑的，主要原因是想的多，行动的少，情绪化的表现，可以做一些疏导

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