感觉自己有焦虑症

最近状态很不好干什么都心烦超级敏感什么事情都是往不好的方向考虑有时候明知想那么多没有意义但总控制不住感觉好崩溃

佑岸 2017年05月12日 13:56 IP属地: 北京

孙淑艳的回答

孙淑艳心理咨询师 IP属地: 未知 2017年05月12日 14:05

想必你以前遇事也是有更多的负向思维吧，只是近日遇事更多，不好的想法一起袭来，让你感觉好崩溃吧。

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孙淑艳

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擅长领域：熟练运用各种咨询疗法，在每个个案中都会根据不同的表象、内在的问题根源结合不同的咨询疗法制定咨询方案，让咨询很快、更准、更好。超强的亲和力让来访者很快放下心理包袱；真正共情会使来访者感到终于被理解的欣慰；平易近人让来访者感到做人的尊严；风趣广博的谈吐像沐浴春风感到轻松愉快且温暖，心里的冰也在不知不觉中融化，太多来访者的感激与传扬是对我作为一名心理工作者付出回馈与激励。情绪压力：抑郁、焦虑、恐惧孩子教育：考试焦虑、注意力不集中、网瘾职业发展：职场人际关系、职业倦怠、职场发展婚姻情感：夫妻关系、亲子关系、婆媳关系、情感修复、情感升温