壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

始终对于与人联系有逃避的心理,明明知道拖...

始终对于与人联系有逃避的心理,明明知道拖延后会忘记,忘记了会后悔。可是因为抗拒而拖延。明明自己是有工作能力的,可是却在人际交往上吃亏,觉得好苦恼啊。人际交往恐惧对我的生活和工作影响太大了。

一心一意的蜂蜜水  
曹楠的回答
曹楠心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者曹楠,

感觉你宁可拖着,也不愿面对,这个感觉确实很不舒服啊。
那么,你觉得是在回避什么呢?这个回避的东西,似乎还挺可怕的?
有的感觉是从小时候的经历带来的,现在你已经长大了,认识到现在和小时候的处境已经不一样了,有利于你检验,现在去面对的东西,也不像以前那么可怕了。

希望我的回答能够给到你帮助,如有疑问,欢迎私聊。☕️