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感觉自己好失败身上找不到任何优点，觉得自己长的好丑有较严重的容貌焦虑，不喜欢人多的地方觉得很吵，更喜欢一个人待着，间歇性充满斗志，想让自己忙起来不停的做事但又很累。
您好！我是壹点灵的心理服务者刘威。很高兴能在这里遇见你！ 更多的优点，更好的相貌是很多人的愿望。但从概率上来说，非常优秀和相貌非常好，以及非常不优秀相貌非常差肯定是少数人，大部分人都是中间区域的普通人。你说你感觉自己身上没有任何优点，同时你也说你有时也会充满斗志，这个是不是有些矛盾？很多事情都有两面，当你看到一面的时候，这不是全部，还可以再看看另一面。 希望自己变好这是非常好的，但所有的基础自己接纳现在的自己，接纳自己的好与不好，再此基础上去不断得完善自己。当然也不是所有的愿望都是可操作的，我们改变自己可以改变的，同时接受自己无法改变的。祝你越来越好。 感谢你的信任 ，希望我的回答能对你有所帮助, 如果还有什么疑问，欢迎私信与我交流。
自卑容貌焦虑
感觉自己好失败身上找不到任何优点，觉得自己长的好丑有较严重的容貌焦虑，不喜欢人多的地方觉得很吵，更喜欢一个人待着，间歇性充满斗志，想让自己忙起来不停的做事但又很累。
您好！我是壹点灵的心理服务者刘威。很高兴能在这里遇见你！
更多的优点，更好的相貌是很多人的愿望。但从概率上来说，非常优秀和相貌非常好，以及非常不优秀相貌非常差肯定是少数人，大部分人都是中间区域的普通人。你说你感觉自己身上没有任何优点，同时你也说你有时也会充满斗志，这个是不是有些矛盾？很多事情都有两面，当你看到一面的时候，这不是全部，还可以再看看另一面。
希望自己变好这是非常好的，但所有的基础自己接纳现在的自己，接纳自己的好与不好，再此基础上去不断得完善自己。当然也不是所有的愿望都是可操作的，我们改变自己可以改变的，同时接受自己无法改变的。祝你越来越好。
感谢你的信任 ，希望我的回答能对你有所帮助, 如果还有什么疑问，欢迎私信与我交流。