从小就有种被孤立的感觉,高中也是,不知道... 从小就有种被孤立的感觉,高中也是,不知道为什么有种被全世界针对的感觉,可能是父母给不了我安全感吧,感觉一受到欺负就不能找我父母因为他们不管也不帮我,不像其他父母出事情就首当其冲的站在孩子面前去解决一些让我觉得我父母很棒为我出头的那种时候,大学其实我也是一个被孤立的状态在寝室里,我和他们都格格不入的,啥也不知道,什么游戏都不会,一点都没有办法融入他们,不会抽烟不懂怎么玩,就觉得很格格不入的感觉,上班之后也是,我并不喜欢按部就班的日子,想走不一样的道路,可是并不被看好,父母不支持,真的好累,心好累,做人好累。
从小就有种被孤立的感觉,高中也是,不知道...
从小就有种被孤立的感觉,高中也是,不知道为什么有种被全世界针对的感觉,可能是父母给不了我安全感吧,感觉一受到欺负就不能找我父母因为他们不管也不帮我,不像其他父母出事情就首当其冲的站在孩子面前去解决一些让我觉得我父母很棒为我出头的那种时候,大学其实我也是一个被孤立的状态在寝室里,我和他们都格格不入的,啥也不知道,什么游戏都不会,一点都没有办法融入他们,不会抽烟不懂怎么玩,就觉得很格格不入的感觉,上班之后也是,我并不喜欢按部就班的日子,想走不一样的道路,可是并不被看好,父母不支持,真的好累,心好累,做人好累。
你好,我是壹点灵心理咨询师刘靖。
我能理解你从小被孤立的感觉,也能理解你到了高中、大学和上班后,也总是融不入群体,和别人格格不入的感觉。
一个孩子在外面受到欺负后,最渴望的是得到父母和家人的关心和保护。如果长期得不到关心或保护,长期缺乏安全感,孩子就会觉得他周围的世界是不安全的,会逐渐对周围充满了戒备甚至敌意。
感觉你有很好的觉察力,喜欢思考而且思维清晰。我看到你是想融入群体,也做过相应的尝试的。但可能是放不下心里的戒备,习惯性地把过去的不安全感觉带入到新的环境中,所以总觉得难以融入。建议从你感觉相对熟悉安全的环境开始,尝试放下一点戒备,慢慢和人建立多一些的联系。要知道,一个孩子是弱小的,时刻需要大人的保护;而成年后,是可以运用自己的力量和智慧来保护自己的。当然,最好还是寻找一位专业咨询师,帮助你一点点放下戒备,并学习如何运用自己的力量和智慧来保护自己。当你知道如何灵活恰当地保护自己时,就有了足够的安全感;有了安全感,就不会害怕融入群体了。
谢谢你的信任,希望我的回复能够对你有所帮助。