壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

班级聚会该不该去?

老师,您觉得毕业班级聚会要不要参加?就是我和班里的同学关系都很一般,我在19年参加过一次,但没有娱乐活动,都在闷头吃饭,感觉没话说,很没有意思,还不如和小纪或者萱萱(闺蜜的名字,但都不是我们班的)单独去玩,但如果不去的话又怕被孤立(“我们班的小安好不合群啊,以后我们再也不叫她了”),我到底该不该去

绘梨香  
杜砚杰的回答
杜砚杰心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者杜砚杰,很高兴能回复您的问题。

能感受到您内心的纠结。关于同学聚会要不要参加,一方面您和班里同学关系一般,以前去过,感觉没意思。另一方面,您担心如果这次不去,可能以后会被同学孤立。您有些犹豫,不知道该怎么选择。

同学聚会,其实是社交的一种。能感觉到,您其实不是很喜欢参加的。没关系,这很正常。很多人会因为没有时间,或者不太喜欢热闹,也或者是在同学聚会上不太能找到自己的价值,会选择不去。这些都很正常。

您也有提到,您有自己的闺蜜,和同学聚会相比,您更喜欢和她们玩。这说明您目前不缺朋友,并不孤单。

您有些担心,如果不去的话,会被孤立。您可以告诉我,是什么让您有这样的想法呢?您会很在意别人的看法吗?

不管怎样选择,都请大胆的生活吧,更好的接纳自己,爱自己。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。祝一切顺利!