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还有14天高考，本来真的充满信心，不知道为什么突然觉得压力很大 感觉头顶有东西压着 压的喘不过气 莫名其妙会流泪 心不舒服甚至不想念了……
你好，我是壹点灵的心理服务者刘威。很高兴能在这里遇见你！ 面对高考，有压力是正常的。你说之前有信心，应该各方面都不错。高考考的是这些年的一个长期的积累。十几天单单从知识准备上来说，作用肯定不大，该准备的之前都准备了。现在主要是情绪上的准备。 比如你现在感觉压力大，就先适当的给你减减压，让自己放松下。几个小建议供你参考：1.压力大的时候，做几个深呼吸，放松放松；2.和同学好朋友相互沟通，相互鼓励，相互减压；3.相信自己，你已经做了充分的准备，正常发挥就可以了。祝你考试顺利。 希望我的回答能对你有所帮助, 如果还有什么疑问，欢迎私信与我交流。
还有14天高考，本来真的充满信心，不知道...
还有14天高考，本来真的充满信心，不知道为什么突然觉得压力很大 感觉头顶有东西压着 压的喘不过气 莫名其妙会流泪 心不舒服甚至不想念了……
你好，我是壹点灵的心理服务者刘威。很高兴能在这里遇见你！
面对高考，有压力是正常的。你说之前有信心，应该各方面都不错。高考考的是这些年的一个长期的积累。十几天单单从知识准备上来说，作用肯定不大，该准备的之前都准备了。现在主要是情绪上的准备。
比如你现在感觉压力大，就先适当的给你减减压，让自己放松下。几个小建议供你参考：1.压力大的时候，做几个深呼吸，放松放松；2.和同学好朋友相互沟通，相互鼓励，相互减压；3.相信自己，你已经做了充分的准备，正常发挥就可以了。祝你考试顺利。
希望我的回答能对你有所帮助, 如果还有什么疑问，欢迎私信与我交流。