每天早上都会尤其焦虑…… 最近在焦虑的事...

每天早上都会尤其焦虑……
最近在焦虑的事情已经解决了，但是每天依旧会有新的焦虑
比如今天我的女朋友要去上学，而我的学校却放假，我一个人在家里，没有她我该怎么办……
一到早上就几乎没办法好好睡眠……几个小时就会醒一次……唉……
我太难受了