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为什么越努力,越焦虑?

发现越努力 越容易焦虑,为什么,努力的人容易多想是吗?

冰冰的德明  
刘辉的回答
刘辉心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师刘辉。
针对你的描述,你看到了一种社会现象:越努力的人越焦虑。这种现象是的确存在的,同时,它也并不能够代表所有努力的人的状态,总有一些人努力的时候还会有别的情绪状态,你愿意再多探索一下吗?可能会发现更有趣的灵魂和更多生活方式。
如果你在努力的路上伴随焦虑的情绪,假如对你正常的生活节奏没有影响,就试着跟它共处吧;假如已经感受到这种焦虑情绪开始影响到你的生活了,可以再做进一步的探讨和咨询。
祝你越来越好!