感觉自己的情绪感知有点缺失 我去年去了外地上学，到今年5月份才回来。但是在去外地上学的那段时间，不知道具体从什么时候开始，我渐渐对周围的人和各种情绪都无法“清晰地感知”，感觉自己好像变得很“麻木”。 很想知道自己这到底是怎么了，有没有什么办法让我能恢复与人和情感的“正常接触”呢？
感觉自己的情绪感知有点缺失
我去年去了外地上学，到今年5月份才回来。但是在去外地上学的那段时间，不知道具体从什么时候开始，我渐渐对周围的人和各种情绪都无法“清晰地感知”，感觉自己好像变得很“麻木”。
很想知道自己这到底是怎么了，有没有什么办法让我能恢复与人和情感的“正常接触”呢？
通过你给出的信息，可以推测你在当下的环境中适应不良，原因可能是面对陌生环境感到不安，或者人际互动中感到不适，从而表现出“冻结”的状态。
通过分析，找到不安的原因，合理调整自身状态能帮到你。我是壹点灵咨询师莽御昊，如有需求欢迎私聊探讨，祝你生活愉快。