欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
如何克服社交恐惧症？也就是那种不敢在人群密集处扎堆，不敢做体育运动，害怕被他人议论。
你好，我是壹点灵心理咨询师刘辉。 你描述了你的基本症状和诉求，只是不知道你的其他信息： 1、你多大了？ 2、这种情况多久了？ 3、你说的这种情况是持续的，还是只是偶尔出现？ 4、对你的生活产生了哪些具体影响？ 你给的信息越详尽，我能够帮你的方案才能更有价值。如果真的是社交恐惧症，我们需要分析自己的社会化类型、社会化角色，再做自我定位与身份定位，有步骤有方向的做调整。 祝你一切都好，希望我的回答能够帮助到你。如果需要可以私信我。世界和我爱着你！
如何克服社交恐惧症？也就是那种不敢在人群...
如何克服社交恐惧症？也就是那种不敢在人群密集处扎堆，不敢做体育运动，害怕被他人议论。
你好，我是壹点灵心理咨询师刘辉。
你描述了你的基本症状和诉求，只是不知道你的其他信息：
1、你多大了？
2、这种情况多久了？
3、你说的这种情况是持续的，还是只是偶尔出现？
4、对你的生活产生了哪些具体影响？
你给的信息越详尽，我能够帮你的方案才能更有价值。如果真的是社交恐惧症，我们需要分析自己的社会化类型、社会化角色，再做自我定位与身份定位，有步骤有方向的做调整。
祝你一切都好，希望我的回答能够帮助到你。如果需要可以私信我。世界和我爱着你！