欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
我是一名高一学生，我不喜欢学习，却又强迫自己学，学不进去又很烦自己学不进去，我呆的每一个地方，我都贴了要学习，必须学，我有在努力了
你好！我是壹点灵心理咨询师王宇。 感谢你真实的表达自己的想法。 可以感觉到你是真的想读书，但是作为一名高一学生，你又是强迫自己在学习，主动性不强，因此内心很烦躁。 大部分人都不喜欢学习，这种心理可以理解。 但是我们又要为我们未来的人生负责。所以就要在高中这段学习过程中磨练自己的意志。想方设法克服自己的惰性。 看到你在所呆的每一个地方，都贴了要学习，必须学，也是给自己正向激励的一种方法。你有在努力，那就给自己制定清晰实用的阶段性学习计划。 每天只规定自己必须完成计划内的事，不必贪多。轻松实现的喜悦就会是一种强化，会让你的新习惯不断强大，你就会认可自己的能力。慢慢地你就会带着喜悦去面对学习，而不总是烦躁和被迫。 希望我的回答可以对你有帮助。
我是一名高一学生，我不喜欢学习，却又强迫...
我是一名高一学生，我不喜欢学习，却又强迫自己学，学不进去又很烦自己学不进去，我呆的每一个地方，我都贴了要学习，必须学，我有在努力了
你好！我是壹点灵心理咨询师王宇。
感谢你真实的表达自己的想法。
可以感觉到你是真的想读书，但是作为一名高一学生，你又是强迫自己在学习，主动性不强，因此内心很烦躁。
大部分人都不喜欢学习，这种心理可以理解。
但是我们又要为我们未来的人生负责。所以就要在高中这段学习过程中磨练自己的意志。想方设法克服自己的惰性。
看到你在所呆的每一个地方，都贴了要学习，必须学，也是给自己正向激励的一种方法。你有在努力，那就给自己制定清晰实用的阶段性学习计划。
每天只规定自己必须完成计划内的事，不必贪多。轻松实现的喜悦就会是一种强化，会让你的新习惯不断强大，你就会认可自己的能力。慢慢地你就会带着喜悦去面对学习，而不总是烦躁和被迫。
希望我的回答可以对你有帮助。