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不知道算不算强迫症，最近老在想过去的事情，然后越想越害怕，越觉得要出事，慌得一批，呜呜来个人陪我私聊一哈呗[大哭]
你好，我是壹点灵平台的心理咨询服务者董美玲，很高兴回答你的问题。 看见你的留言说你对过去的事情感到担忧，然后越想越害怕，就会有越觉得要出事的感觉，老师能够理解到你的恐慌的情绪，能具体说说过去发生的什么事情，会一直影响着你呢？ 你说你的这种状况算不算强迫症，【强迫症】是属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的精神疾病，第一：特点表现是有意：识的强迫和反强迫并存一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复地侵入患者的日常生活。第二：强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习和工作、人际交往甚至生活起居。 所以具体的算不算强迫症需要去医院找专业的咨询医生做诊断，老师给你的建议是可以做一些放松训练，去做到对过去所发生过的事情的接纳。 感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
对过去的事情感到担忧
不知道算不算强迫症，最近老在想过去的事情，然后越想越害怕，越觉得要出事，慌得一批，呜呜来个人陪我私聊一哈呗[大哭]
你好，我是壹点灵平台的心理咨询服务者董美玲，很高兴回答你的问题。
看见你的留言说你对过去的事情感到担忧，然后越想越害怕，就会有越觉得要出事的感觉，老师能够理解到你的恐慌的情绪，能具体说说过去发生的什么事情，会一直影响着你呢？
你说你的这种状况算不算强迫症，【强迫症】是属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的精神疾病，第一：特点表现是有意：识的强迫和反强迫并存一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复地侵入患者的日常生活。第二：强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习和工作、人际交往甚至生活起居。
所以具体的算不算强迫症需要去医院找专业的咨询医生做诊断，老师给你的建议是可以做一些放松训练，去做到对过去所发生过的事情的接纳。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。