如何调整自己 为什么总能看到老公身上的缺点和做的不好的地方，因此而生气，而跟同事相处就能看到她们身上的优点，跟她们聊天也能聊到一起，上班工作很开心，而回到家看到老公就能看到他的缺点和不好的地方，说话也总觉得说不到我的心里去聊不到一起，就不想理他，想远离他，该怎样调整自己的心态呢
如何调整自己
为什么总能看到老公身上的缺点和做的不好的地方，因此而生气，而跟同事相处就能看到她们身上的优点，跟她们聊天也能聊到一起，上班工作很开心，而回到家看到老公就能看到他的缺点和不好的地方，说话也总觉得说不到我的心里去聊不到一起，就不想理他，想远离他，该怎样调整自己的心态呢
您好，我是壹点灵心理服务者李绍君。
对于外人，能够很轻松愉快地相处，展现自己的高情商。对于老公，却很容易产生挑剔和不满的情绪，甚至想要远离他。您对自己的接纳度是什么样的呢？平心而论，您能接纳自己的全部吗？有没有可能是您把丈夫当做自己的一部分，对于自己的不满或高要求折射到了丈夫身上？
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。如有疑问，欢迎私信。