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报了线上英语课 星期五早上10:00-10:30 星期一四10:30-11:00上课 今天是第四次睡过头了 无语子了 为什么我总是睡过头
Summer 你好,我是壹点灵心理服务者白敬华,从你的描述中我能看到你在为自己错过线上英语课而懊恼,也在寻找自己睡过头的原因。 Summer 先问你几个问题,这个英语课是自己要报的吗?报这个英语课的原因是什么呢?半个小时的英语课自己学得如何?学习的过程自己的感觉如何?每一个问题自己都要认真想一想,思考一下。 很多时候人错了一些事情,是潜意识里的拒绝,如果从这件事情中自己能得到快乐,得到成长,自己也会积极的准备的,即便是昨天晚上入睡很晚,早上也一定能起得来去做这件事情的。 另外如果这件事情是自己必须要做的,不论这件事情是否让自己快乐,因为我们是成年人了,会理智的处理一些事情,那就自己想办法去客服困难难,比如前一天早睡,第二天多上几个闹钟,或者拜托父母或者室友到时间提醒你。总是方法总比困难多。 事情依然发生,懊恼并不解决问题,多想切实的方法,有备无患吧。 最后希望我的回复对你有帮助,如果有疑问欢迎私信。
报了线上英语课 星期五早上10:00-...
报了线上英语课 星期五早上10:00-10:30 星期一四10:30-11:00上课 今天是第四次睡过头了 无语子了 为什么我总是睡过头
Summer 你好,我是壹点灵心理服务者白敬华,从你的描述中我能看到你在为自己错过线上英语课而懊恼,也在寻找自己睡过头的原因。
Summer 先问你几个问题,这个英语课是自己要报的吗?报这个英语课的原因是什么呢?半个小时的英语课自己学得如何?学习的过程自己的感觉如何?每一个问题自己都要认真想一想,思考一下。
很多时候人错了一些事情,是潜意识里的拒绝,如果从这件事情中自己能得到快乐,得到成长,自己也会积极的准备的,即便是昨天晚上入睡很晚,早上也一定能起得来去做这件事情的。
另外如果这件事情是自己必须要做的,不论这件事情是否让自己快乐,因为我们是成年人了,会理智的处理一些事情,那就自己想办法去客服困难难,比如前一天早睡,第二天多上几个闹钟,或者拜托父母或者室友到时间提醒你。总是方法总比困难多。
事情依然发生,懊恼并不解决问题,多想切实的方法,有备无患吧。
最后希望我的回复对你有帮助,如果有疑问欢迎私信。