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我什么时候能独立

为什么我这么喜欢依赖别人,依赖朋友,依赖爱人,依赖父母,最后被人反感,知道需要找点自己喜欢的事情,可是就是提不起劲,喜怒哀乐没人可诉说,知道自己特别缺爱,可是我真的改不了不依赖别人,想让别人都围着我转

乐悠悠的新曦  
赵素芳的回答
赵素芳心理咨询师

老公要作老公的角色,投射成爸爸,站错序位会付出沉重的代价。

赵素芳心理咨询师

您好。我是壹点零平台心理服务者赵素芳,很高兴为您解答。我能感受到你对人很依赖,自己做事提不起兴趣,很困惑,无奈。与小时的依恋模式有关,成人形成投射性认同,需要疗愈。自己一定要行动起来,微微调整,一点点改变,做到了奖赏自己。希望我的解答能帮助到您,如有需要可以找到我私聊。