有时候会变得和平常不一样，平常是非常外向... 时不时会出现想要自杀的想法，还会变得暴躁还有没有耐心，暴躁的时候克制不住自己，总想要发泄出来，还会因为一件小事哭，尽管这件事很小，放在平常是不会这样的，想过很多次要是这个世界没了我会不会更好，变得非常自卑，不明白自己是怎么了。
有时候会变得和平常不一样，平常是非常外向...
时不时会出现想要自杀的想法，还会变得暴躁还有没有耐心，暴躁的时候克制不住自己，总想要发泄出来，还会因为一件小事哭，尽管这件事很小，放在平常是不会这样的，想过很多次要是这个世界没了我会不会更好，变得非常自卑，不明白自己是怎么了。
您好，我是壹点灵心理咨询师廖青青，希望能帮到你。
1.看到您的描述，能感受到你的烦躁和敏感，因为一点小事情都会让自己敏感落泪，有时候觉得自卑，甚至想离开这个世界，你一定很不容易吧。
2.首先老师帮您梳理一个问题。你平时和身边的家人同学朋友同事的相处如何呢？自己的兴趣爱好和生活的目标是什么呢？
第二个问题。每天空余的时间如何度过？如果改变现状的情况，你能做一些什么呢？
3.老师相信回答完，您对现在自己如何做会更清晰的思路。
希望老师的回复对您有所帮助，如果您需要更明确的答案和方向。
可以后台私信老师做一个具体的分析。会让您更清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决。