感觉自己真的要崩溃了。 这个星期从星期一... 感觉自己真的要崩溃了。 这个星期从星期一开始到现在越来越累作业越来越多睡得越来越少 昨天晚上感觉自己真的读不下去了想要休息一天 晚上失眠到十一点半直接就哭出来了 救命。真的好累。 好难受。
感觉自己真的要崩溃了。 这个星期从星期一...
感觉自己真的要崩溃了。
这个星期从星期一开始到现在越来越累作业越来越多睡得越来越少
昨天晚上感觉自己真的读不下去了想要休息一天
晚上失眠到十一点半直接就哭出来了
救命。真的好累。
好难受。
你好，我是壹点灵的心理服务者马婉玲。
看了您发布的动态，字里行间感觉到你的压力，无助，现在这个社会，我们总是面对各种压力，有时候被这种压力裹挟，常常会有一种让我们喘不过气的感觉。
如果你想哭出来，请你大声的哭出来，把所有负面的情绪宣泄出去，等你冷静下来，如果觉得还可以，那就咬牙再坚持一下。放弃很容易但坚持下去也许才能看到希望。