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总害怕别人说我不懂事。不允许别人说我不懂事。
您好,我是壹点灵心理服务者李佳妮,很高兴能与您交流。 你说害怕别人说自己不懂事,不允许别人说你不懂事。能看出你是非常在意别人对你的评价和看法的。这应该会让你很累吧。 想请你想一想,是从什么时候开始害怕别人说自己不懂事的?你提到的“别人”有具体指向的人吗?是否曾经有人说过你“不懂事”,让你很受伤呢? 你有这样的心理,是有一些讨好型人格,讨好型人格会一味地讨好他人迎合他人而忽视自己感受的人格。这样的人是很善良也很敏感的。 可是,长期刻意讨好他人会以他人的价值评判来生活是很累的。我们每个人都是自己的主人。建议你可以试着多关注自己真正的感受和需求,不要过于贬低自己,与其讨好别人,不如讨好自己。 建议你可以试着明白,其实在生活中我们费心取悦每个人,其实并不能换来别人对我们的爱和关注。其次,认识你自己内心,以及发现自己内心感受比盲目去讨好他人更重要哦。 感谢信任,希望我的回答能对您有所帮助。
总害怕别人说我不懂事。
总害怕别人说我不懂事。不允许别人说我不懂事。
您好,我是壹点灵心理服务者李佳妮,很高兴能与您交流。
你说害怕别人说自己不懂事,不允许别人说你不懂事。能看出你是非常在意别人对你的评价和看法的。这应该会让你很累吧。
想请你想一想,是从什么时候开始害怕别人说自己不懂事的?你提到的“别人”有具体指向的人吗?是否曾经有人说过你“不懂事”,让你很受伤呢?
你有这样的心理,是有一些讨好型人格,讨好型人格会一味地讨好他人迎合他人而忽视自己感受的人格。这样的人是很善良也很敏感的。
可是,长期刻意讨好他人会以他人的价值评判来生活是很累的。我们每个人都是自己的主人。建议你可以试着多关注自己真正的感受和需求,不要过于贬低自己,与其讨好别人,不如讨好自己。
建议你可以试着明白,其实在生活中我们费心取悦每个人,其实并不能换来别人对我们的爱和关注。其次,认识你自己内心,以及发现自己内心感受比盲目去讨好他人更重要哦。
感谢信任,希望我的回答能对您有所帮助。