和女朋友分手了 我和我女朋友在一起一年了，我很喜欢她。但我的脾气不好，有时候她因为我做错事发脾气不开心的时候我就觉得怎么又来了，我也开始对她发脾气，然后就吵架。同样的情况已经有几次了，但这一次吵完之后我们分手了，我马上去道歉挽回，但是她不接受，她说她已经死心了，叫我放弃她。这几天我都没有找过她了，我现在该怎么做，我很想和她复合，我不想失去她。
和女朋友分手了
我和我女朋友在一起一年了，我很喜欢她。但我的脾气不好，有时候她因为我做错事发脾气不开心的时候我就觉得怎么又来了，我也开始对她发脾气，然后就吵架。同样的情况已经有几次了，但这一次吵完之后我们分手了，我马上去道歉挽回，但是她不接受，她说她已经死心了，叫我放弃她。这几天我都没有找过她了，我现在该怎么做，我很想和她复合，我不想失去她。
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我看到了你的痛苦，你是不知道如何表达爱，从而形成了焦虑型依赖，用作的方式去表达爱，但是你对象受到的伤害是真实的，你需要进行自我成长，改变过去的亲密关系模式，从一元关系到二元关系，你需要学习成长其实你们分手的情况你的当下解释承诺是无济于事的，她对你感到了失望，所以要看你的实际行动，你们之间的核心原因目前来看就是你不太懂控制自己的情绪，所以会每次她本身就不愉快了，结果像你这个她最爱的男人倾诉你还责怪她，这让她觉得你没有尽到男朋友的责任，所以接下来你可以好好先稳定住自己的情绪，发一些正能量的朋友圈，暂时不要纠缠她，找到复联的合适时机，去让她真正看到你的转变，而不是口头说说，别担心，我们一起成长进步，我在这里等你