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人际关系紧张

感觉人格有问题。跟谁都处理不好关系 在一定程度上造成了误会。想重新树立自己的形象。我该如何做

尕妞儿的天空蓝  
刘佳雪的回答
刘佳雪心理咨询师

改变自己并不容易,而做出决定正是改变的开始,面对自己是需要勇气的。或许你可以尝试开始一段咨询,重新体验关系,发现自己在关系中常用的应对方式,在跟咨询师讨论后慢慢调整。当你有了新的经验后,生活会相应发生改变。