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人际关系紧张
尕妞儿的天空蓝
感觉人格有问题。跟谁都处理不好关系 在一定程度上造成了误会。想重新树立自己的形象。我该如何做
您好！人际交往中最珍贵的品质是诚实，以诚相待是交往中重要的，当然也要具体问题具体分析，愿意具体聊聊吗？
你好！我是壹点灵咨询师向小群！
虽然你没有详细表述你具体存在哪个方面的问题，但显然你的人际关系已经影响到了你的自我评价。人际关系只是我们一个方面的需求，处理不好也只是我们暂时还没有找到钥匙，代表的不是你整个人，也不是一个永久不变的状态。
借用某位心理学家的话（忘记原作者了）。人在世界上只需要处理三种关系：跟自己的关系，跟他人的关系，跟环境的关系，但归根结底还是与自己的关系。当你出现了人际关系问题，我们可以看看，自己对自己是不是足够接纳，是不是爱自己，足够关照自己。
是我自己的问题
改变自己并不容易，而做出决定正是改变的开始，面对自己是需要勇气的。或许你可以尝试开始一段咨询，重新体验关系，发现自己在关系中常用的应对方式，在跟咨询师讨论后慢慢调整。当你有了新的经验后，生活会相应发生改变。
您好！我是壹点灵心理服务者钟颖珍。很高兴能回复您的问题。
一、您认为自己跟谁相处得都不太好，在相处的过程总会产生一些误会，所以您怀疑自己是人格方面有问题，是这样吗？不懂得怎样与人相处、相处时间一长总会发生矛盾和误会，会影响自己的情绪，甚至还会影响到生活、工作、学习，能理解您的难处和急于想改变现状的心情。但您能清楚的认识到自身的需要改变的点，并有勇气去重新树立自己的形象，这种自我觉察能力和意识真的非常的棒，为您点赞哦！
二、上面您提到感觉是自己人格方面问题，也许这只是个体的性格不太擅于与人相处呢，我们先不要轻易给自己贴上标签，很多时候标签一贴上，想撕下来就很难了。
三、您的问题是想重新树立自己的形象，但又不知道该如何去做，能告诉我您对您之前的形象有什么看法吗？您打算树立的新形象,在您脑海里具体又是一个怎样的人呢?
四、这边给到的建议是:您希望别人怎样对待您，您就去怎样对待别人，这一法则在心理学上称之为【黄金法则】。但不要想着，您怎样对待别人，别人就应该怎样对待您，而这一想法在心理学上称之为【反黄金法则】，【反黄金法则】也是一种【不合理信念】。
希望我的回答对您能有所帮助，感谢您对我们的信任，如有疑问欢迎私聊。
谢谢 谢谢